VIELLEICHT KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
VIELLEICHT KOMMT DIR
DIR DAS BEKANNT VOR?
Du möchtest dich respektiert und unterstützt fühlen, genauso wie du bist
oder möchtest lernen, besser für deine Bedürfnisse einzustehen?
Dir fehlen Berührungen in deinem Leben
oder du möchtest einfach mehr davon in deinem Leben haben?
Dann ist diese Art der Therapie gut für dich geeignet und wird von mir zusätzlich zu den Coaching Einheiten angeboten.
Solltest du noch keine Begleitung durch mich als Coach haben, biete ich dir gern ein erstes Kennenlerngespräch an. Das kann per Telefon, Teams oder persönlich stattfinden.
WAS IST EINE KUSCHELTHERAPIE?
Kuscheltherapie ist eine Form der psychologischen Therapie, die sich als besondere Art des Zusammenseins durch ruhige und sanfte Berührungen bewährt hat. Hierbei wird nicht nur der Körper berührt, sondern auch der Geist, das Herz und die Seele.
Die Therapie konzentriert sich auf Berührungen mit den Händen oder auch dem ganzen Körper und zeigt Vorteile in der Stressreduktion, Stimmungsregulierung und der Steigerung eines größeren Wohlbefindens.
WAS KANN ICH MIR UNTER EINER
KUSCHELTHERAPIE VORSTELLEN?
Dieses neu entwickelte Konzept bietet eine sichere Atmosphäre, um Menschen zu helfen, sich ihrer emotionalen Verletzlichkeit zu öffnen und ihre Gefühle neu zu verarbeiten. Hierbei können sich die Beziehungen verbessern und es wird das Potenzial für Wachstum entstehen, um ein erfüllteres Leben zu führen.
Mein Ansatz:
Abbau der Angst vor Nähe und Berührung
Auflösen von Blockaden, körperlich und mental
Schwierigkeiten beim Zulassen von Vertrauen, fallen lassen, Selbstannahme oder
Einfach mal ausspannen
Wichtig ist hierbei zu wissen, dass alle Einheiten ausschließlich mit Kleidung stattfinden.
Die Bezahlung für unsere Session erfolgt im Vorfeld, damit du dich voll und ganz auf die Erfahrung konzentrieren kannst.
Was passiert in einer Kuschelsession
mit meinem Körper?
Beim Kuscheln schüttet dein Körper Glückshormone aus, somit tankst du Energie, deine Lebensfreude wird gesteigert und dein Schlaf kann sich verbessern. Zusätzlich kann sie dir durch die liebevollen Berührungen helfen, bei körperlichen Schmerzen, dich besser zu fühlen und deinen Heilungsprozess zu unterstützen.
Beim Kuscheln wird außerdem das Immunsystem gestärkt.
Kuscheln senkt den Blutdruck und die Herzfrequenz und trägt so dazu bei, Stresshormone abzubauen.
Dadurch verringert sich auch das Risiko für verbreitete Krankheiten wie:
Asthma
Burnout
Depression
Übergewicht
Herz-Kreislaufprobleme
Schlafstörungen
Hautkrankheiten, wie z. B. Neurodermitis
Wichtig zu wissen: Kuscheln ersetzt keine Psychotherapie und auch keine lebenswichtige ärztliche Behandlung.
Sie kann sie jedoch wunderbar ergänzen.
Solltest du dennoch Fragen zu dieser Art von Therapieform haben, scheue dich nicht und kontaktiere mich gerne telefonisch!
Ich erkläre dir alles in Ruhe in einem persönlichen Gespräch.
